Karate Dynamique Kata Vol.1
Par Michaël Milon
Michaël Milon:
-3 fois Champion du Monde
-3 fois Vainqueur de la Coupe du Monde
-5 fois Champion d’Europe
-10 fois Champion de France
Hassan Fekkak:
-Vainqueur de la Coupe du Monde JKA
-Champion d’Afrique
-Vice champion d’Europe JKA
-Vainqueur de la Coupe de France.
Dans ce premier volet, Michaël Milon, 5ème Dan de Karaté, triple Champion du Monde et 3 fois vainqueur de la Coupe du Monde Kata, et Hassan Fekkak, 5ème Dan de Karaté, vainqueur de la Coupe du Monde JKA, vous détaillent les 5 Kata de base du style Shotokan ainsi que Bassaï-Daï (kata avancé).
Vous découvrirez chaque Kata décomposé au ralenti et à vitesse réelle avec leur partie technique et leurs principales applications combat (Bunkaï).
Vous trouverez également quelques astuces pour améliorer vos positions, votre vitesse d’éxécution, pour travailler et progresser efficacement.
Ce premier programme est un outil idéal destiné à tous les pratiquants débutants et confirmés, afin de consolider leurs bases et mieux progresser.
Language: Francais, Anglais, Allemand, Espagnol
55 Mn + Bonus
Michaël Milon:
-3 fois Champion du Monde
-3 fois Vainqueur de la Coupe du Monde
-5 fois Champion d’Europe
-10 fois Champion de France
Hassan Fekkak:
-Vainqueur de la Coupe du Monde JKA
-Champion d’Afrique
-Vice champion d’Europe JKA
-Vainqueur de la Coupe de France.
Dans ce premier volet, Michaël Milon, 5ème Dan de Karaté, triple Champion du Monde et 3 fois vainqueur de la Coupe du Monde Kata, et Hassan Fekkak, 5ème Dan de Karaté, vainqueur de la Coupe du Monde JKA, vous détaillent les 5 Kata de base du style Shotokan ainsi que Bassaï-Daï (kata avancé).
Vous découvrirez chaque Kata décomposé au ralenti et à vitesse réelle avec leur partie technique et leurs principales applications combat (Bunkaï).
Vous trouverez également quelques astuces pour améliorer vos positions, votre vitesse d’éxécution, pour travailler et progresser efficacement.
Ce premier programme est un outil idéal destiné à tous les pratiquants débutants et confirmés, afin de consolider leurs bases et mieux progresser.
Language: Francais, Anglais, Allemand, Espagnol
55 Mn + Bonus
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