Shotokan Karate Vol.2 Kihon & Kumite Le programme pour la ceinture noire 1.Dan

Par Jean-Pierre Fischer

Jean-Pierre Fischer 8e Dan Shotokan, vous présente toutes les techniques de base de cette école : positions de base, coups de poing, blocages, coups de pied, coups de coude, coups de genou...
Les techniques sont exécutées seul, sur place et en déplacement, puis avec partenaire.
Elles sont présentées par ceinture jusqu'à la ceinture noire 1.Dan.

Dans la seconde partie, Jean-Pierre Fischer vous démontre le programme complet des Kumite jusqu'à la ceinture noire: Gohon Kumite (sur 5 pas), Sanbon Kumite (sur 3 pas) et Ippon Kumite.
Toutes les techniques sont présentées à vitesse réelle puis au ralenti.
Un outil indispensable à tous les pratiquants de style Shotokan.

Dans ce DVD:
- Le programme de Karaté Shotokan: Techniques et Combat
- Bonus: Démonstration au Festival des Arts Martiaux à Bercy en 1999

Language: Francais, Anglais
96 Mn