White Crane "Speed and Evasion Vol.4"
Von Meister George Alexander 9.Dan
George Alexander ist einer der größten Kampfsport Experten der Welt.
Folgenden Inhalt hat diese Lerh DVD:
- Einleitung
- Kata Seisan
- Bunkai (Anwendung) Kata Seisan
- Kata Sanseiryu
- Bunkai (Anwendung) Kata Sanseiryu
- Body Conditioning
- Nervendruckpunkte der menschlichen Körpers
- White Crane Techniken
u.v.m.
In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).
82 Minuten
George Alexander ist einer der größten Kampfsport Experten der Welt.
Folgenden Inhalt hat diese Lerh DVD:
- Einleitung
- Kata Seisan
- Bunkai (Anwendung) Kata Seisan
- Kata Sanseiryu
- Bunkai (Anwendung) Kata Sanseiryu
- Body Conditioning
- Nervendruckpunkte der menschlichen Körpers
- White Crane Techniken
u.v.m.
In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).
82 Minuten
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