Ultimate Fighting X-Treme Vol.3 Ground fighting

Dans son club en Allemagne, Le Shark Gym, et sous la forme de rencontres très ouvertes, des gens de tous les styles s'entraînent dans un seul but, celui de progresser dans le combat réel "sans carton pâte". Dans ce troisième travail sur son système de combat qui donnera beaucoup parler, Hubert Numrich se centre sur sa spécialité, le combat dans le sol. Vous y trouverez en détail tous les secrets et variantes pour les positions de Montée, Garde, le genou dans l'abdomen, la Side Mount, Kesa-Gatame, Back Mount et les exercices pour polir et automatiser les techniques. Un travail qui fera les délices des amants de la lutte vraiment.