3 DVD Box Collection Pencak Silat Animal Instinct
Ce DVD se compose de ce qui suit 3 Pencak Silat DVDs:
DVD208: Pencak Silat - Les Combattants du Ciung Wanara
DVD209: Pencak Silat - Le Guerrier de la Jungle
DVD210: Pencak Silat - Les Bases du Pencak Harimau
Par Syofyan Nadar, Y. Ruhian, B. Ordedianus, M. Sani, S. Riyadi, Kustiwa Gunawan & Cecek Hermawan
DVD 208: Kustiwa Gunawan et Cecek Hermawan vous présentent les bases du style Ciung Wanara.
Ils vous apprendront un échauffement propre à leur style, des techniques variées, toutes les esquives et les blocages, des enchaînements ainsi que le Jurus du Singe avec ses applications.
DVD 209: Syofyan Nadar, grand expert de la Fédération Indonésienne de Pencak Silat, vous présente dans ce DVD tout un panel de clés redoutables, un entraînement spécifique, une série de Langkah, 5 Jurus et leurs applications et différentes techniques de défenses.
DVD 210: Découvrez le style Harimau, de la région de Sumatra ouest, avec 4 experts indonésiens.
Vous apprendrez les respirations de base, permettant de développer l’énergie de tout le corps, avec leur applications spectaculaires.
Puis vous étudierez le Jurus du Tigre, terriblement efficace pour la self-défense.
Language: Francais, Anglais, Allemand, Espagnol, Indonésien
Durée, tous les 3 DVD: 165 mn
DVD208: Pencak Silat - Les Combattants du Ciung Wanara
DVD209: Pencak Silat - Le Guerrier de la Jungle
DVD210: Pencak Silat - Les Bases du Pencak Harimau
Par Syofyan Nadar, Y. Ruhian, B. Ordedianus, M. Sani, S. Riyadi, Kustiwa Gunawan & Cecek Hermawan
DVD 208: Kustiwa Gunawan et Cecek Hermawan vous présentent les bases du style Ciung Wanara.
Ils vous apprendront un échauffement propre à leur style, des techniques variées, toutes les esquives et les blocages, des enchaînements ainsi que le Jurus du Singe avec ses applications.
DVD 209: Syofyan Nadar, grand expert de la Fédération Indonésienne de Pencak Silat, vous présente dans ce DVD tout un panel de clés redoutables, un entraînement spécifique, une série de Langkah, 5 Jurus et leurs applications et différentes techniques de défenses.
DVD 210: Découvrez le style Harimau, de la région de Sumatra ouest, avec 4 experts indonésiens.
Vous apprendrez les respirations de base, permettant de développer l’énergie de tout le corps, avec leur applications spectaculaires.
Puis vous étudierez le Jurus du Tigre, terriblement efficace pour la self-défense.
Language: Francais, Anglais, Allemand, Espagnol, Indonésien
Durée, tous les 3 DVD: 165 mn
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