3 DVD Box Collection Penchak Silat Ultimate Self-Defense
Ce DVD se compose de ce qui suit 3 Penchak Silat DVDs:
DVD168: Self Defense et Système Penchak Silat
VPM-263: Fight Club In the Street - Best of Pencak Silat
KB-8190: Ultimate Self Defense Vol.2 - Die Techniken des Penchak Silat
Par Maurice Rosier, Jean-Michel Pinard & Sébastien Véroult
L'autodéfense ultime pour la rue
Découvrez des techniques efficaces d’autodéfense contre une grande variété d’attaques et préparez-vous aux situations dangereuses dans la rue.
Des instructeurs expérimentés de Penchak Silat vous enseignent des méthodes indonésiennes pratiques, des principes efficaces et des techniques éprouvées pour améliorer vos réflexes, votre contrôle, votre vigilance et votre sécurité personnelle.
Language:
DVD168: Francais, Anglais, Allemand, Espagnol
VPM-263: Francais, Anglais, Allemand, Espagnol
KB-8190: Francais
Durée, tous les 3 DVD: 195 mn