Selbstverteidigung an der Wand und am Tisch
Selbstverteidigung an der Wand und am Tisch
Von Datu Dieter Knüttel 7.Dan Modern Arnis
Auf dieser DVD sehen Sie zwei Unterrichtseinheiten von Datu Dieter Knüttel über die funktionale Selbstverteidigung und zwar gegen Angriffe mit dem Rücken zu einer Wand und Selbstverteidigung am Tisch sitzend gegen Anmache und Aufdringlichkeiten. Viele sehr nützliche Hinweise sowie Techniken und Taktiken für eine funktionelle Selbstverteidigung. Die Aufnahmen entstanden während des Internationalen Modern Arnis Sommerlagers des DAV im September 2003 auf Spiekeroog.
Als Bonus sehen Sie eine improvisierte Modern Arnis Demo der Trainer des Sommerlagers am Strand von Spiekeroog.
In deutscher Sprache
90 Minuten
Von Datu Dieter Knüttel 7.Dan Modern Arnis
Auf dieser DVD sehen Sie zwei Unterrichtseinheiten von Datu Dieter Knüttel über die funktionale Selbstverteidigung und zwar gegen Angriffe mit dem Rücken zu einer Wand und Selbstverteidigung am Tisch sitzend gegen Anmache und Aufdringlichkeiten. Viele sehr nützliche Hinweise sowie Techniken und Taktiken für eine funktionelle Selbstverteidigung. Die Aufnahmen entstanden während des Internationalen Modern Arnis Sommerlagers des DAV im September 2003 auf Spiekeroog.
Als Bonus sehen Sie eine improvisierte Modern Arnis Demo der Trainer des Sommerlagers am Strand von Spiekeroog.
In deutscher Sprache
90 Minuten
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