Yong Chun White Crane

Von Großmeisters Su Ying Han und seine Schüler

Folgenden Inhalt hat diese tolle DVD:
- Einführung und Geschichte
- Gespräche mit Großmeister Su Ying Han
- White Crane Form
- Crane Monkey Form
- Tonfa Form
- Butterfly Messer Form
- Ben Asencion Five Ancestor Fist Form
- Southern Shaolin Form
- Tiger Fork
- Sai Form
- Staff Form
- Zwei Mann Form
- Abhärtungstraining
u.v.m.

In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).

44 Minuten