3 DVD Box Collection Muay Thai Techniques de base

Ce DVD se compose de ce qui suit 3 Muay Thai DVDs:

DVD05: L'Art Guerrier du Muay Thai
DVD303: Muay Thai Les bases techniques
DVD122: Les Legendes du Muay Thai "Best of Lumpinee 90's"

Par André Zeitoun & Alexandre Ngom-Priso

Apprenez les techniques fondamentales du Muay Thaï avec André Zeitoun et Alexandre Ngom-Priso : shadow boxing, low, middle, high et front kicks, techniques de genoux, coudes et poings, défenses, blocages, clinch, enchaînements, ainsi qu’un travail efficace de force et de vitesse aux paos.
Idéal pour débutants et pratiquants de tous niveaux.

Language:
DVD05: Francais, Anglais, German, Espagnol
DVD303: Francais, Anglais, German, Espagnol
DVD122: Francais, Anglais, German, Espagnol

Durée, tous les 3 DVD: 185 mn