3 DVD Box Collection Muay Thai Grundtechniken

Dieses DVD-Set besteht aus folgenden 3 Muay Thai DVD's:

DVD05: Die Kriegerische Kunst des Muay-Thai
DVD303: Die Grundtechniken des Muay Thai
DVD122: Die Legenden des Muay Thai "Best of Lumpinee 90's"

Von André Zeitoun & Alexandre Ngom-Priso

Lernen Sie die Muay-Thai-Grundtechniken mit André Zeitoun und Alexandre Ngom-Priso: Schattenboxen, Low-, Middle-, High- und Front-Kicks, Knie-, Ellenbogen- und Fausttechniken, Verteidigung, Blocks, Clinch, Kombinationen sowie effektives Kraft- und Schnelligkeitstraining mit Pratzen und Schlagpolstern.
Ideal für Einsteiger und ambitionierte Muay-Thai-Sportler jeder Leistungsstufe.

Sprachen: 
DVD05: Deutsch, Englisch, Französisch, Spanisch
DVD303: Deutsch, Englisch, Französisch, Spanisch
DVD122: Deutsch, Englisch, Französisch, Spanisch

Gesamtlaufzeit aller 3 DVDs: 185 Minuten