3 DVD Box Collection Selbstverteidigung für Frauen
Dieses DVD-Set besteht aus folgenden 3 Selbstverteidigungs DVD's:
VPM-196: Selbstverteidigung für Frauen Vol.1 - Krav Maga
VPM-197: Selbstverteidigung für Frauen Vol.2 - Krav Maga
VPM-198: Selbstverteidigung für Frauen Vol.3 - Penchak Silat
Von Franck Ropers & Richard Douieb
Method Krav Maga & Penchak Silat
Effektive Selbstverteidigung für den Alltag
Lernen Sie effektive Selbstverteidigung speziell für Frauen.
Realistische Alltagssituationen zeigen Schritt für Schritt, wie Sie sich wirkungsvoll verteidigen können.
Die erfahrenen Experten Richard Douieb und Franck Ropers verbinden Krav Maga und Penchak Silat zu einem wertvollen, praxisnahen Selbstverteidigungskonzept für mehr Sicherheit und Selbstvertrauen.
Sprachen:
VPM-196: Deutsch, Englisch, Französisch
VPM-197: Deutsch, Englisch, Französisch
VPM-198: Deutsch, Englisch, Französisch
Gesamtlaufzeit aller 3 DVDs: 144 Minuten