3 DVD Box Collection Traditional Penchak Silat

Dieses DVD-Set besteht aus folgenden 3 Penchak Silat DVD's:

DVD20: Penchak Silat "Absolute Effizienz"
DVD102: Schnelligkeit und Kraft im Kampfsport
KB-7650: Traditionelles Penchak Silat

Von Franck Ropers

Grundtechniken, Fitness und Selbstverteidigung

Entdecken Sie die faszinierende Welt des traditionellen Penchak Silat.
Lernen Sie wirkungsvolle Techniken, verbessern Sie Schnelligkeit, Kraft und Fitness und entwickeln Sie praxisnahe Fähigkeiten zur Selbstverteidigung.
Franck Ropers vermittelt sein Wissen verständlich, dynamisch und authentisch – für Einsteiger und Fortgeschrittene, die effektiv trainieren möchten.

Sprachen: 
DVD20: Deutsch, Englisch, Französisch, Spanisch
DVD102: Deutsch, Englisch, Französisch, Spanisch
KB-7650: Englisch, Französisch

Gesamtlaufzeit aller 3 DVDs: 150 Minuten